Anleitung zur Veränderung einschränkender Glaubenssätze mit Hilfe des kognitiven Verhaltenscoachings Einschränkende Glaubenssätze sind Überzeugungen, die uns daran hindern, unser volles Potenzial auszuschöpfen. Diese Überzeugungen sind oft tief verwurzelt...
"Ein Bild sagt mehr als 1000 Worte". Für Führung, Training, Moderation kann dieser Satz wie folgt interpretiert werden: "Ein Bild kann mehr als 1000 Gedanken auf einmal auslösen...
Die Change Kurve beschreibt sieben emotionale Phasen, die Betroffene im Rahmen eines Veränderungsprozesses typischerweise durchlaufen. Individuell kann der Verarbeitungsprozess aber auch anders verlaufen.Beitrag als Video ansehen:https://vimeo.com/903445099?share=copyBeta-Testphase: Dieses Video...
Die Metapher von Elefant und Reiter ist ein Modell, das auf den amerikanischen Psychologen John Haidt zurückgeht.Es beschreibt das Zusammenspiel von rationalem Denken (präfrontaler Kortex) und emotionalem Empfinden...
Wie wir die Welt wahrnehmen, hängt stark davon ab, worauf wir unsere Aufmerksamkeit richten. Die Metapher von der Fliege und der Biene ist ein anschauliches Beispiel dafür, wie...
„Start with Why!“ ist ein Bestseller des amerikanischen Autors Simon Sinek. Mit der Formel “Why, How, What” erklärt er, wie überzeugende Kommunikation gelingen kann.Beitrag als Video ansehen:https://vimeo.com/903072267?share=copyBeta-Testphase: Dieses...
Der Schlüssel zu tieferem Verständnis In der Welt der Kommunikation ist das Kalibrieren ein mächtiges Werkzeug, das oft übersehen wird. Dabei geht es darum, auf nonverbale Signale wie...
Der Begriff „Motto-Ziel“ stammt aus dem Zürcher Ressourcen Modell (ZRM) von Maja Storch und Frank Krause.Motto-Ziele entstehen in einem Prozess, der sowohl die Stärken des Unbewussten als auch...
Ein Kollaborationsboard ist eine digitale Plattform, auf der mehrere Personen gemeinsam an einem Projekt arbeiten und Ideen austauschen können, ähnlich wie auf einer Metaplanwand mit Moderationskarten in einem...
Persönlichkeitsinventare erfassen die Faktoren und Facetten meist anhand des OCEAN-Models, auch bekannt als „Big Five“. Die Buchstaben stehen für die fünf Hauptfaktoren des Modells: Englisch Faktor Gegenfaktor O...
Das Modell des Reflective Learning Cycles von Kolb zeigt, dass Lernen ein andauernder Prozess ist, der in vier Phasen unterteilt werden kann. Dieses Tool dient dazu, einen lebenslangen...
Das Riemann-Thomann-Modell bietet eine strukturierte Perspektive, um die Individualität einer Person, unterschiedliche Perspektiven zu Themen sowie die vielfältigen Bestrebungen und Handlungen in einer Gruppe oder einem Team zu...
Das SCARF-Modell wurde von David Rock entwickelt, um das Verhalten und die Reaktionen von Menschen in sozialen und geschäftlichen Interaktionen zu erklären und zu verstehen. Es basiert auf...
Das von Friedemann Schulz von Thun entwickelte Modell des Inneren Teams ist ein hilfreiches Instrument für Selbstmanagement und Kommunikation. Es basiert auf der Idee, dass jeder von uns...
Skalierungsfragen sind ein Tool, mit dem komplexe Sachverhalte auf einfache Weise bewertet werden können.Skalierungsfragen verlangen eine Antwort auf einer vorgegebenen Skala. Sie erleichtern es den Teilnehmenden, einen abstrakten...
Wenn wir über den Fluss der Zeit nachdenken, dann tun wir dies in der Regel über den Umweg der räumlichen Vorstellung. Wir drücken dies auch sprachlich aus.Die Vergangenheit...
Im Modell der Themenzentrierten Interaktion (TZI) zeigt Ruth Cohn (1950) die Bedeutung der dynamischen Balance innerhalb eines Arbeitsprozesses auf und beschreibt, wie wichtig die Integration jeder (1) einzelnen...
Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Calendly. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
